bacak Günlükler
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer zaman buz torbası almak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Sinir sıkışması genellikle bel fıtığı veya siyatik sinir inflamasyonu kadar durumların sonucunda ortaya çıkar.Bu durumda, uzman bir doktora danışmak ve teş